Cellulit– lipodystrofia– zwyrodnienie tkanki łącznej– jest to nieprawidłowe rozmieszczenie tkanki tłuszczowej, nadmiar zgromadzonego tłuszczu (cellulit tłuszczowy), nadmiar zgromadzonej wody (cellulit wodny) oraz metabolitów.
Cellulit gromadzi się w obszarach skóry właściwej i w tkance podskórnej.
Najczęściej występuje na udach, biodrach, pośladkach, a także na brzuchu, ramionach czy kolanach.
Cellulit to obrzękowo włókniste zwyrodnienia- pofałdowania, grudkowości, nierówności powierzchni skóry, uwypuklenia i wgłębienia.
Rodzaje cellulitu:
cellulit tłuszczowy– miękki. Nieprawidłowe rozmieszczenie tkanki tłuszczowej lub/i nadmiar zgromadzonego tłuszczu, powoduje uciskanie na naczynka i blokuje sprawne usuwanie z organizmu toksyn oraz nagromadzonej wody.
cellulit wodny– twardy. Powstaje w wyniku nieprawidłowej cyrkulacji krwi i limfy, przez co zaburzony zostaje proces usuwania z ciała wody i toksyn.
cellulit cyrkulacyjny– połączenie cellulitu tłuszczowego i wodnego.
Inne objawy cellulitu:
dolegliwości bólowe przy dotyku lub nagły, przemijający ból,
uczucie ciężkości i nadmiernego napięcia nóg,
skurcze w kończynach dolnych,
mrowienie i drętwienie,
pieczenie i miejscowa zmiana temperatury skóry.
Stopnie cellulitu:
I stadium: skóra jest gładka, zmiany są widoczne jedynie przy ucisku skóry.
II stadium: spada elastyczność, skóra jest gładka w pozycji leżącej i stojącej, ale po ujęciu skóry w fałd widoczne są zagłębienia.
III stadium: skóra jest nierówna, zmiany są widoczne w spoczynku, występują płytkie zagłębienia, wyczuwalne są guzki.
IV stadium: zmiany widoczne bez względu na pozycję ciała i ucisku skóry, są wyczuwalne guzki, skóra jest nierówna, pofałdowana z zagłębieniami, dołkami, przy dotyku jest odczuwalna bolesność.
Przyczyny cellulitu:
płeć,
hormonalne,
genetyczne,
nadwaga i otyłość,
nieprawidłowa dieta,
nieodpowiednie nawadnianie organizmu,
zaburzenia krążenia żylnego i limfatycznego,
brak aktywności fizycznej,
problemy z układem pokarmowym,
nadmierny stres i inne zaburzenia układu nerwowego,
palenie tytoniu i picie alkoholu,
wady postawy, które powodują ucisk uniemożliwiający właściwe ukrwienie kończyn,
nieprawidłowości: estrogenu, insuliny, hormonów tarczycy, noradrenaliny czy prolaktyny,
przewagę estrogenów przy niedoborze progesteronu,
leki,
noszenie zbyt ciasnych ubrań.
Składniki aktywne dla redukcji cellulitu:
L- karnityna, kofeina, bluszcz pospolity, miłorząb japoński, wąkrotka azjatycka, skrzyp polny, algi, borowina, nostrzyk żółty, bez czarny, arnika górska, zielona herbata, żeń szeń, kakaowiec, hibiskus, koper morski, papryka cayenne, guarana, kasztanowiec, jarzębina, żółty mak, siwiec pospolity, cynowód, koenzym A, witamina A, E, K, C, kolagen, elastyna, koenzym Q10, olejek: pomarańczowy, grejpfrutowy, cynamonowy, imbirowy, rozmarynowy.
Domowe sposoby na cellulit:
zbilansowana dieta, aktywność fizyczna i odpowiednie nawadnianie organizmu,
masaże,
naprzemienny prysznic (zimno- ciepło),
szczotkowanie na sucho,
peelingi,
odpowiednia pielęgnacja skóry.
Cellulit. Co to jest cellulit. Jak się pozbyć cellulitu? Domowe sposoby na cellulit. Składniki aktywne na cellulit. Rodzaje cellulitu. Inne objawy cellulitu. Stopnie cellulitu. Przyczyny cellulitu. Cellulit wodny. Cellulit tłuszczowy.